Sodyum vücutta eksik olursa ne olur? Düşük sodyum seviyelerinin belirtileri hafif vakalarda baş ağrısı ve mide bulantısı gibi belirtilerle ortaya çıkar. Daha ciddi vakalarda güçsüzlük, kas krampları ve bilinç kaybı gibi belirtiler görülebilir. Belirtiler ortaya çıkarsa hastanın bir uzman gözetiminde tedaviye başlaması önemlidir. Sodyum vücutta hangi görevleri yapar? Vücut Fonksiyonları İçin Sodyumun Önemi Kas fonksiyonunda, sodyum kas kasılması ve gevşemesi için gereklidir. Sodyum iyonları, kalsiyum iyonlarının kas hücrelerine girmesine izin vererek kasılmayı tetikler. Sıvı dengesinde, sodyum vücuttaki suyun hücrelerin içinde ve dışında düzgün bir şekilde dağılmasını sağlar. Vücuttaki sodyum nasıl dengelenir? 10) Potasyum alımınızı artırın. Potasyum, kan basıncını kontrol etmede…
Yorum Bırak